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受講資格:どなたでも受講OK!

受講料:単発受講 20,000円(税込22,000円)→15,000円(税込16,500円)

   3日間受講 60,000円(税込66,000円)→30,000円(税込33,000円)
期間: 15時間 (5h×3day)
会場:リアル&オンラインのハイブリッド型
電話:お問合せ 059-381-6910(担当:TAKU)
日程:①4月29日鈴鹿、②5月5日松阪、③5月6日鈴鹿(3day)
   ※日程は受講者に合わせることも可能です
   各講座12:30~17:30開講予定
申込:各店頭にて申込み(松阪店、鈴鹿店)
   またはWEB決済(WEB決済は3.6%の決済手数料がかかります) 

①理論:瞑想とは?瞑想が良い理由を科学的に説明                 ②理論&実践:各瞑想法の理解と実践

③理論&実践:各瞑想法の理解と実践

 

カリキュラム内容紹介

忙しい日常の中で、あなたは自分の心の声を聴いていますか?現代社会では、外からの情報や刺激が多すぎて、本当の自分を見失いがちです。瞑想は、そんな心の雑音を静め、自分自身と深くつながるための手段です。この瞑想講座では、古典的なヨガ哲学に基づいた瞑想法を学び、実践します。初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただける内容です。

 

単発受講をお申込みの方はこちら↓

https://www.onlinemukta.com/product-page/%E5%8D%98%E7%99%BA%E5%8F%97%E8%AC%9B-%E7%9E%91%E6%83%B3%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E7%90%86%E8%AB%96-%E5%AE%9F%E8%B7%B5

 

【3日間受講】瞑想講座 ~理論&実践~

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