瞑想クラス パワーアップのお知らせ

今年4月よりスタートした、MUKTAのオンライン瞑想クラスが、このたび内容をさらに充実させてパワーアップいたしました。

呼吸・意識・静けさに丁寧に向き合い、日常の中で揺らぎがちな心を整える時間。これまで以上に「今ここ」に深く入っていける構成でお届けします。

なお、瞑想クラスはリアルタイム配信のみのクラスとなります。録画配信は行っておりませんので、その場に身を置く“ライブならではの集中感”をぜひ体験してください。

忙しい日々の中で、自分に立ち返る静かな習慣として。皆さまのご参加をお待ちしております。

2025年12月現在

・毎週土曜日　９：３０〜

・毎週日曜日　９：３０〜

ご参加には必ず事前のご予約をお願いいたします。