講師：TAKU
 
【松阪日程】
場所：ヨガスタジオMUKTA松阪店
電話：0598-54-1966
住所：松阪市下村町594-1（オークワ松阪下村店テナント内）
日程：11月9、16、23日（土）12:30～17:30
 
【鈴鹿日程】
場所：ヨガスタジオMUKTA鈴鹿店
電話：059-381-6910
住所：鈴鹿市三日市町1023-4有希ビル3階
日程：11月12、19、26日(火)　12:30～17:30
※受講はどちらを受けても同じ金額、さらに振替も無料でOK！
 
申込：店頭にて現金orWEB決済（3.6％の決済手数料がかかります）　
料金：講座15時間 55,000円+24,200円 → 今回に限り‼ 33,000(税込)

今やヨガスタジオでは当たり前になった「リストラティブヨガ」。インストラクターとして、必須のスキルのひとつです！さらに今回、リストラティブヨガ以外のプロップスの使い方もマスターできます。 『リストラティブ』とは、心身回復という意味であり、リストラティブヨガはブランケット、ボルスター、ベルトなどのプロップスを使ってカラダを支え、深いリラクゼーションを得ながら、疲労回復を目指すスタイルです。
 
【Cushionブロック養成講座5時間同時開催】
新しいヨガブロック「Cushionブロック」(考案者：TAKU)を使ったメソッドを紹介。通常のヨガブロックとしての機能はもちろん「つぶす」というテクニックを使うことで、うまく相反神経抑制やPNF(固有受容性神経筋促通法)ストレッチを活用することができます。今までにないストレッチ感、柔軟性向上、体幹力向上、アーサナの精度をアップすることができます。
 
講座受講修了すると
リストラティブヨガのクラス担当可能。プロップスの使い方がマスターできる。
JHA修了書「ディプロマ」の進呈。※RYT500必須講座+選択科目5時間分の修了。単位のご希望の方は詳細をお伝えします。