AIR YOGA FIT ～エアヨガフィット～
インストラクター養成講座　20時間

講師：NAOMI、TAKU 
電話： 059-381-6910
申込：店頭にて現金orWEB決済（WEB決済は3.6％の決済手数料がかかります）

 【エアヨガフィットとは？】
ヨガの根本教典「ヨーガスートラ」にकायाकाशयोः संबन्धसंयमात् लघुतूलसमापत्तेश्चाकाश गमनम्  「身体と空間に瞑想し軽い綿のようなものに合一することにより空間を移動する力が備わる」とあります。
エア・ヨガ・フィットは、まさに身体と空間の瞑想、ハンモックとの合一を図ることにより空間を移動しているような体験をすることができます。ハンモックを使うことにより時には手助けをしてくれ、時には正しい位置に導いてくれ、そしていくつになってもチャレンジするココロを思い出させてくれます。

【こんな方におススメ♪】
■自分の可動域をサポートし柔軟性を向上♪
■血流が良くなり、冷え性改善♪
■自分の身体を正しい位置に導く♪
■姿勢の改善♪
■ハンモックの不安定性を活かして体幹アップ♪
 
【料金】
15万円→今回特別‼　10万円　レッスン受講特典無し！

講座受講修了すると
エア・ヨガ・フィットのクラス担当可能。ハンモックの使い方がマスターできる。
JHA修了書「ディプロマ」の進呈。